terça-feira, 27 de setembro de 2011

PARCERIA:prestige

Saiba quais os tratamentos mais indicados para estrias



A estria é uma atrofia de pele adquirida, de aspecto linear e sinuoso, com um ou mais milímetros de largura. Trata-se de uma lesão decorrente da degeneração das fibras elásticas e colágenas, em algumas áreas do corpo, e rompimento das fibras da derme, devido à distensão exagerada, provocada pela gravidez ou excesso de peso, ou alterações hormonais. Inicialmente a estria apresenta coloração avermelhada e torna-se esbranquiçada à medida que passa por um processo de amadurecimento. Ela pode ser superficial, profunda, estreita ou larga.
As estrias apresentam-se paralelamente umas às outras e perpendicularmente às linhas de fenda da pele, o que indica um desequilíbrio elástico localizado. Tendem a ser bilaterais, em ambos os lados do corpo, e simétricas. Quanto à sua localização, são mais comuns nos glúteos, seios, abdome, coxas e região lombosacral. Raramente, aparecem em regiões como joelho, tórax, região pélvica, antebraço, porção anterior do cotovelo.
Entrevistamos a fisioterapeuta Camila Cheloni, membro da equipe do Centro de Estética da Clínica Alan Landecker, que fala um pouco sobre a causa das indesejáveis estrias e os tratamentos mais eficazes para combatê-las.
                                                


1) Quais os fatores desencadeantes das estrias?
Existem três teorias básicas para explicar as causas das estrias:


a) Teoria mecânica: acredita-se que a excessiva deposição de gordura no tecido subcutâneo, com subseqüente dano às fibras elásticas e colágenas da pele, seja o principal mecanismo do aparecimento dessas cicatrizes. As estrias também são consideradas seqüelas de períodos de rápido crescimento, quando ocorre a ruptura ou perda das fibras elásticas dérmicas. Exemplos clássicos são a gravidez, o estirão do crescimento em adolescentes e quando ocorrem grandes flutuações de peso.

b) Teoria endócrina: as estrias podem aparecer como efeito colateral da cortisona, quando esta droga é usada para tratar uma determinada doença.

c) Teoria infecciosa: processos infecciosos podem provocar danos às fibras elásticas, provocando o aparecimento das estrias. Alguns exemplos são a febre tifóide, tifo, febre reumática, hanseníase e outras infecções.

2) Quem tem mais propensão a ter estrias?
As estrias são encontradas em ambos os sexos, com predominância no público feminino, principalmente a partir da adolescência. Entretanto, elas podem aparecer em todas as idades. Na mulher adulta saudável, a incidência de estrias é 2,5 vezes mais freqüente que no homem nas mesmas condições.

3) Quais os principais tratamentos para minimizar/erradicar estrias?
As estrias são lesões irreversíveis, por isso não existem um tratamento que faça a pele voltar ao que era antes. Os procedimentos visam melhorar o aspecto das lesões, estimulam a formação de tecido colágeno subjacente, tornando-as mais semelhantes à pele ao redor. Quando a estria é recente, é possível tratá-la e até revertê-la com o uso de tratamentos como esfoliação, laser etc. Na verdade, quanto mais precoce for o tratamento, melhor será a resposta do paciente. As estrias brancas e com relevos são mais difíceis de se obter resultados satisfatórios com tratamentos estéticos. Durante o tratamento, a exposição ao sol deve ser evitada por dois meses, em média.

a) Laser
Quando utilizado na fase avermelhada (imatura) da estria, o laser provoca um fechamento dos pequenos vasos sanguíneos e estimula a formação de um novo colágeno, dando à estria uma tonalidade próxima a da pele e uma diminuição do seu tamanho. Na fase esbranquiçada (madura), o laser atua, basicamente, estimulando a produção de um novo colágeno e visa somente a diminuição do tamanho da estria. São necessárias pelo menos 5 sessões, que podem ser mensais ou quinzenais. O método é indolor e o grau de satisfação dos pacientes vai de regular a bom. Quando o laser é associado a outras terapias, como cremes a base de ácidos, este resultado pode ser potencializado. O tempo de aplicação depende da quantidade e localização das estrias e varia de 10 minutos a 30 minutos. Após o procedimento, o paciente não deve se expor ao sol. O laser associado a outros tratamentos, como o peeling de cristal, potencializa o resultado.


b) Tratamento com Ácidos
Alguns tipos de ácido, como o retinóico, estimulam a formação de tecido colágeno, melhorando o aspecto das estrias. Pode haver descamação e vermelhidão, sendo que a exposição solar deve ser evitada. É indicado para os dois tipos de estrias, mas em especial nas recentes (avermelhadas). O tratamento dura entre 4 e 6 horas e, após seu término, o paciente não deve se expor ao sol. Deixar a pele descamar. Uma dica é não utilizar hidratantes na região para que a pele descame rapidamente e renove o tecido.



c) Peeling de Cristal
Trata-se de um procedimento de ação mecânica mais intensa, com o qual a estria é bombardeada por um jato de microcristais de óxido de alumínio. É um procedimento simples e de rápida recuperação indicado para todos os tipos e, em especial, para estrias recentes, onde o resultado é mais satisfatório e visível. O tratamento dura em torno de 30 a 40 minutos e a exposição solar é proibida durante o tratamento e pelo período de um mês após o seu término.


Camila Lima Cheloni é formada em Fisioterapia pela FMU (Faculdades Metropolitanas Unidas), com Especialização em Estética Facial, Corporal e Cosmetologia pelo Senac. Possui Especialização em Estética, Dermato Funcional pelo IBRAPE (Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino); Especialização e aperfeiçoamentos em Drenagem Linfática em Pré e Pós Cirúrgicos de Cirurgias Plásticas pelo IBRAPE; Especialização em Pilates (solo, bola e equipamentos) – Metacorpus; Especialização e Formação em Estética Ortomolecular – Gernetic, Especialização em RPG (Reeducação Postural Global) e associada à SBRPG (Sociedade Brasileira de RPG) - Método Philippe Souchard. Tem experiência em Coordenação e Treinamentos desde 1999, com cursos de extensão e aperfeiçoamentos de técnicas de Drenagem Linfática pré e pós cirúrgicas, equipamentos, cosmetologia, tratamentos conjugados de Estética Facial e Corporal em clinicas de Cirurgia Plástica. Atualmente, faz parte da equipe do Centro de Estética da Clínica do Cirurgião Plástico Dr. Alan Landecker, em São Paulo.

Localizada no Jardim Paulistano, a Clínica Dr. Alan Landecker é especializada em Cirurgia Plástica. Entre os diferenciais estão consulta com simulação computadorizada para rinoplastia, atendimento pré e pós-operatório e uma área de estética, com tratamentos a laser, massagens, drenagem linfática e fisioterapia. A Clínica também conta com um centro cirúrgico para a realização de procedimentos simples como retirada de pintas, correção de pequenas cicatrizes e aplicação de toxina botulínica. Entre as tecnologias utilizadas estão Cellutec (endermoterapia vibratória), Laser Starlux 500, Manthus (Gordura Localizada e Celulite), Peeling de Cristal com Abrasion Peeling Medic ou Clear Peel Millenium, Reaction (Gordura Localizada e Celulite), além de tratamentos faciais e corporais, gordura localizada, celulite, flacidez, Vacuoterapia, Microcorrentes

ESSE FOI UM OFERECIMENTO DA PARCERIA PRESTIGE

DICAS DE COMO FAZER UM BOM CURRICULO

                                                       

Veja dicas para deixar seu CV turbinado e não cometer gafes na hora de se apresentar

                                                   


No final do ano, novas vagas são abertas para atender às demandas das férias e festas, que movimentam o comércio e garantem novos empregos. A expectativa é que 251 mil vagas de trabalho temporário serão abertas entre setembro e novembro deste ano. Para isso, turbine seu currículo e encare o desafio!


Deixe seu currículo atrativo

O Currículo funciona como um “retrato pessoal” do trabalhador. Ele é um documento de sua história profissional e deve conter informações relativas às empresas em que atuou, sua qualificação, seus conhecimentos além dos dados pessoais. Com algumas dicas você evita gafes na hora de apresentar seu potencial através do Currículo.

Cuidado com a gramática: erros de português são extremamente avaliados pelos empregadores. Um texto com palavras incorretas ou erros de concordância podem passar uma imagem negativa do candidato.

Organização: clareza e organização deve fazer parte do seu texto e também do papel utilizado. Opte por uma boa impressão com tópicos bem definidos, escritos em negrito. Observe se o papel não está amassado ou manchado.

Texto curto: na hora de ressaltar os pontos fortes da sua profissão, não abuse da prolixidade e deixe o texto bem claro e objetivo. Alguns selecionadores desejam que ele tenha no máximo duas páginas.

Como se destacar: Dinamismo e interesse são as características que os empregadores mais valorizam. Você pode descrever essas duas qualidades no campo chamado de “Pretensões Profissionais”, onde você deverá mostrar também o seu objetivo para o cargo.

Redes sociais: para aqueles que já têm experiência, o LinkedIn é uma rede social que permite que o profissional tenha o seu perfil divulgado e ainda mostra recomendações de pessoas de referência no mercado.

Informações que devem conter no currículo

-Nome, endereço e telefones de contato;

-Dados pessoais como: data nascimento, nacionalidade e estado civil;

-Objetivo profissional;

-Principais qualificações;

-Histórico profissional (empresas, cargos e tempo de permanência);

-Escolaridade;

-Principais cursos realizados;



Evite colocar os seguintes itens:

-Documentação do candidato;

-Nome do pai e mãe ou do cônjuge;

-Nome e idade dos filhos;

-Motivo de saída dos empregos;

-Certificados de cursos realizados;

-Termos técnicos e siglas desconhecidas no mercado;

-Fotografia;

-Último salário e pretensão salarial (a menos que sejam solicitados pela empresa);

-Papel ou envelopes coloridos ou com figuras.



Currículo online e vagas pela internet

Na internet existem sites que funcionam como intermediários entre o candidato e as empresas. Portais como Curriculum, InfoJobs e Empregos permitem que você cadastre o seu currículo e, a partir disso, as empresas pesquisam diretamente pelo perfil de funcionário que desejam.

O contrário também é válido. Nessas plataformas online são divulgadas milhares de oportunidades de emprego pelo país. Você busca de acordo com o seu interesse e faz o contato.

Outra opção para conquistar seu trabalho pela web é se inscrevendo no campo “trabalhe conosco” no site das empresas da sua área. Mas não se esqueça de atualizar o currículo sempre que tiver algo novo.

FILHOS:gravidez na adolecencia

Levar conhecimento aos jovens e mostrar que existem métodos contraceptivos é a melhor opção para prevenir a gravidez na adolescência


                                                     

Foi-se a época em que uma menina de 12 anos só pensava em brincar de boneca. No Brasil, a idade média da população feminina para a ocorrência de gravidez é de 15,9 anos, de acordo com um estudo do Ministério da Saúde, enquanto que na América Latina são 54 mil nascimentos registrados com mães menores de 15 anos.

Cada vez mais as crianças chegam à pré-adolescência com alguma noção sobre sexualidade, o que falta é orientação correta para evitar uma gestação não planejada. Neste ponto, os pais possuem um papel fundamental para educar os jovens sobre a saúde sexual e métodos contraceptivos.

A educação é o melhor método
“Levar conhecimento aos jovens por meio de ações educativas, mostrar que existem métodos contraceptivos e indicar que eles têm acesso a diversas alternativas são medidas que podem reduzir o número de gravidez em adolescentes”, Com esse intuito, foi criado o Dia Mundial da Prevenção da Gravidez na Adolescência, que acontece em 26 de setembro.

“Não é só responsabilidade dos jovens. Os pais, educadores e os próprios médicos podem e devem orientá-los sobre como evitar uma gravidez precoce e quais as consequências acarretada."
A educação deve começar desde cedo, tratando o assunto da reprodução humana com naturalidade e sem preconceitos. A seguir, por volta dos 9 ou 12 anos, quando os filhos tiverem em pleno desenvolvimento das suas características sexuais, a conversa pode seguir para a conscientização dos riscos de uma gravidez indesejada e das doenças sexualmente transmissíveis.
Além disso, no caso de mulheres, uma visita ao ginecologista pode ajudar muito os pais. “É uma boa oportunidade para se falar de iniciação sexual, de sexo seguro e de contracepção”,

Consequências para a vida toda

 ao prevenir uma gestação, os jovens podem evitar um impacto social e psicológico em uma fase importante da vida deles, onde o estudo e lazer devem ser priorizados. “A gravidez não planejada neste período também pode levar a frustrações e dificuldades na formação profissional e na inserção mais tarde no mercado de trabalho”,

Se não for possível evitar, “o mais importante nestas circunstâncias é oferecer apoio incondicional à adolescente, para minimizar os danos que certamente virão com o transcorrer desta gravidez”.
Forçar o casamento pode não ser uma opção. “Casamentos decididos desta maneira costumam fracassar e durar muito pouco tempo”, lembra o professor. Tudo vai depender do vínculo afetivo do jovem casal, a maneira como ambos veem esta questão e a estrutura emocional e financeira da família.